Fysieke Training

 In tegenstelling tot algemene fitness training, vindt deze training plaats op de baan en is volledig geïntegreerd met tennisspecifieke bewegingen en situaties. Denk hierbij aan oefeningen voor explosieve sprints, side-to-side bewegingen, dynamisch herstel tussen punten en krachtopbouw voor een krachtiger serveren en groundstrokes. Onze aanpak zorgt ervoor dat u niet alleen fitter wordt, maar dat uw verbeterde conditie en kracht direct vertaald worden naar een beter en consistenter presteren tijdens wedstrijden.

Blessurepreventie

Wij bieden gespecialiseerde begeleiding voor personen die met een blessure kampen, met als doel een effectief en veilig revalidatietraject te doorlopen. Voor elke individuele situatie stellen we een persoonlijk plan op, bestaande uit specifieke oefeningen en programma’s. Deze zijn erop gericht de bewegingsvrijheid te herstellen, de spieren te versterken en de door de blessure veroorzaakte beperkingen stapsgewijs te overwinnen. Waar nodig of gewenst, werken we nauw samen met gespecialiseerde fysiotherapeuten om de zorg optimaal af te stemmen en het herstelproces zo efficiënt mogelijk te laten verlopen.

Racketservice

Wij vinden het heel belangrijk dat je met goed materiaal de baan op stapt!

Wij bieden professionele racketbespanning en hebben een ruim assortiment rackets en grips beschikbaar. 

Bij C&W Academy bieden we verschillende diensten aan om jou zo veel en zo goed mogelijk te helpen hierbij.

De diensten die wij aanbieden zijn:

Contact

Video Analysis

C&W Analysis biedt een gespecialiseerde video-analyseservice aan, waarbij de tennisser tijdens het spelen wordt gefilmd. Aan de hand van deze beelden worden specifieke onderdelen van het spel, zoals techniek, tactiek en het bewegingspatroon tijdens revalidatie, gedetailleerd geanalyseerd. Deze objectieve inzichten vormen de basis voor een op maat gemaakt verbeterprogramma, dat wij in nauwe samenwerking met de speler opstellen om zo tot concrete en effectieve aanpassingen te komen.